แหล่งสังกะสี ที่ทำให้ผมสุขภาพดี 
—————————-
สังกะสี (Zinc) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง ลดการหลุดร่วง และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม มาดูกันว่าอาหารอะไรบ้างที่อุดมไปด้วยสังกะสี และช่วยให้ผมสุขภาพดีขึ้น!
1. เมล็ดฟักทอง อุดมไปด้วยสังกะสีสูง ช่วยบำรุงหนังศีรษะและกระตุ้นการสร้างเคราติน ทำให้เส้นผมแข็งแรง
แนะนำให้ทานเป็นของว่างหรือโรยในสลัด
2. เนื้อแดง (เนื้อวัว, เนื้อหมู) มีสังกะสีในปริมาณสูง ช่วยลดปัญหาผมขาดหลุดร่วงควรเลือกเนื้อไม่ติดมัน เพื่อสุขภาพที่ดี
3. หอยนางรม เป็นแหล่งสังกะสีที่ดีที่สุด มีส่วนช่วยให้รากผมแข็งแรงและลดการอักเสบของหนังศีรษะทานสดหรือปรุงสุกเพื่อเพิ่มคุณค่าโภชนาการ
4. ไข่ อุดมไปด้วยโปรตีน ไบโอติน และสังกะสี ซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม ทานเป็นไข่ต้ม ไข่ตุ๋น หรือไข่ดาวน้ำ เพื่อสุขภาพดี
5. ถั่วและธัญพืช เช่น ถั่วลิสง อัลมอนด์ เมล็ดทานตะวัน ซึ่งมีสังกะสีสูงและช่วยให้ผมเงางาม ทานเป็นของว่างแทนขนมขบเคี้ยว
บำรุงเส้นผมจากภายในสู่ภายนอก!
เนเจอร์ไลน์พลัส พร้อมดูแลสุขภาพเส้นผมของคุณ ด้วยสารอาหารที่มีคุณภาพจากธรรมชาติ ให้ผมแข็งแรง เงางาม และลดการขาดหลุดร่วง 
—————–
——————–
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
: info@naturelineplus.co.th
: 
: 035-951-834
#เนเจอร์ไลน์พลัส#รับผลิตอาหารเสริม#เครื่องสําอาง#สร้างแบรนด์#ครบวงจร#นวัตกรรม#รับผลิตเครื่องสำอาง#ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว#เวชสำอาง#อาหารเสริม#skincare#product#ดูแลผิว#ความงาม#food#supplements#สบู่#ครีมกันแดด#สาระน่ารู้