กิน กัน ลืม อาหารที่ช่วยบำรุงสมอง
สมองเป็นส่วนสำคัญที่ต้องบำรุงรักษาไว้ให้ดีที่สุด เพราะโดยมาก การทำงานของสมองนั้น จะเสื่อมลงตามอายุที่มากขึ้น เพี่อช่วยชะลอ และป้องกันอาการสมองเสื่อมก่อนวัยอันควร ต้องดูแลสุขภาพมวลรวม ลดความเครียด ความกังวล และบริหารสมองด้วยการฝึกคิด คำนวณตัวเลข ฝึกจินตนาการ ฝึกฝน และเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ นอกจากนี้ อาหาร และโภชนาการ ก็เป็นตัวช่วยหนึ่ง ที่จะช่วยบำรุงระบบประสาท และสมองได้ค่ะ
อาหารทีมป้องกันอาการสมองเสื่อม
น้ำมันปลา มี DHA ที่ช่วยส่งเสริมการทำงานของสมอง และยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะสมองเสื่อมได้ นอกจากน้ำมันปลาแล้ว ไขมันดีอื่นๆ อย่าง น้ำมันมะกอก อะโวคาโด และปลาทะเล ก็มีประโยชน์ไม่แพ้กัน
เนื้อ นม ไข่ มีวิตามิน B12 ที่ดีต่อระบบประสาทส่วนกลาง และส่วนปลาย ที่มีผลต่อระบบความจำ
อาหารทะเล กุ้ง หอย ปู ปลา มีธาตุเหล็กสูง ช่วยบำรุงเลือด ส่งผลให้ร่างกายไหลเวียนเลือดได้ดี ป้องกันอาการสมองขาดเลือดได้
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png)
เราพร้อมให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการจัดจำหน่าย สร้างแบรนด์สินค้าและการผลิตครีม เครื่องสำอาง อาหารเสริม เวชสำอาง ผลิตภัณฑ์สปา ที่เหมาะสมกับงบประมาณของท่าน พร้อมนำเสนอคุณภาพระดับมาตรฐานการันตี
เพราะเนเจอร์ ไลน์พลัสเข้าใจว่าทุกความสวยรอไม่ได้
เราจึงมุ่งมั่นที่จะพัฒนานวัตกรรมเพื่อความงามส่งต่อให้ทุกคน
![](https://www.naturelineplus.co.th/wp-content/uploads/2024/06/399183449_306254445497587_432425425234002502_n.jpg)
สอบถามข้อมูลเพิ่ม
: info@naturelineplus.co.th
#เนเจอร์ไลน์พลัส#ความสวย#ความงาม
#เครื่องสำอาง#ครบวงจร#นวัตกรรม#รับผลิตเครื่องสำอาง#ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว#เวชสำอาง#อาหารเสริม#สร้างแบรนด์#สาระจากเนเจอร์ไลน์พลัส